सिंहगर्जनासन जिसे 'लायन पोज़' भी कहते हैं, खर्राटों की समस्या दूर करने में प्रभावी योगासन है। यह गले की मांसपेशियों को मजबूत बनाता, श्वसन तंत्र को खोलकर सांस की रुकावट को भी कम करता है।